Strumień

Strumień

Gabinet Psychoterapii Gestalt, Małgorzata Korzeniowska

Strona główna

„Nie popychaj rzeki, ona płynie sama.”

Fritz Perls


Cele terapii Gestalt:

  • odblokowanie naturalnego procesu samoregulacji i przywrócenie poczucia odpowiedzialności za swoje życie,
  • koncentracja na spontanicznym przepływie treści doświadczenia „tu i teraz”,
  • naturalna autoekspresja,
  • bezpieczne eksperymentowanie z wyrażaniem emocji i nowymi zachowaniami,
  • dialogowa postawa.

Terapia Gestalt zalecana jest w leczeniu:

  • dolegliwości psychosomatycznych,
  • fobii,
  • depresji,
  • nerwic natręctw,
  • osób cechujących się lękliwością, zahamowaniem, perfekcjonizmem czy paranoicznością.

Ponadto trening Gestalt stosowany jest jako metoda samopoznania i rozwoju potencjału osobowości.

Zapraszam do skorzystania z konsultacji i psychoterapii osoby, które:

  • cierpią z powodu dolegliwości somatycznych nie mających potwierdzenia w diagnozach medycznych,
  • doświadczają, obniżonego nastroju, lęków, poczucia zagubienia i bezradności, chronicznego smutku, dręczących myśli,
  • mają kłopoty ze snem, czują się przeciążenie stresem,
  • przeżywają kłopoty w relacjach,
  • doświadczają poczucia pustki, wyobcowania, braku sensu i ciągłego zmęczenia,
  • czują się bezwartościowe, nierozumiane, gorsze,
  • znalazły się w trudnej sytuacji życiowej np. utraty kogoś bliskiego, rozstania, żałoby, samotnego rodzicielstwa,
  • przeżywają trudności w związku,
  • czują się bezradne w relacjach z dziećmi,
  • chciałyby lepiej poznać i rozumieć samych siebie,
  • poszukują sposobów i możliwości zmiany na lepsze.